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肩が痛い。肘も痛い。さらに膝や踵も!?成長期に激増する「骨端症」の起きやすい部位4カ所と対応について

成長期というものはどうしても怪我が増える時期になってしまいます。 骨の成長に筋肉が対応できていない。骨端線、いわゆる成長線(骨が伸びりことができる層)がウィークポイントとなってしまうこと。などが主な原因とされています。 これから説明していく...
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なんだか股関節らへんが痛い!?成長期に股関節で起きやすいけがをわかりやすく解説!

成長期になり部活動で運動する時間や頻度が増えた。または、中学や高校に上がり練習などの強度が上がったという成長期の方。股関節に痛みはないでしょうか。 今回は成長期に股関節で起きやすいけがをわかりやすく解説していきます! 解説している人 日本ス...
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大腿骨骨折!?高齢者に多い骨折部位4カ所と受傷機転

高齢になるとどうしても若いころと同じようには動けなくなってしまいます。 背中の骨(脊椎せきつい)にある椎間板の隙間(椎間腔ついかんくう)の減少、中枢神経系や感覚器の機能低下などが起こります。 中でも聞きなじみがあるのは、骨粗鬆症ではないでし...